Здоровый образ жизниТема про вес, аппетит и здоровье

Здоровое питание, активный образ жизни, борьба с вредными привычками. Лечение заболевания и медицинское обслуживание

Модератор: Милада

Аватара пользователя
Этакая
Сообщений в теме: 26
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 05.10.2017
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: Домохозяйка
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Этакая » 12 окт 2017, 00:44

Типаотчёт.
За позавчера - питание по плану, но вместо 10 км - 4 еле-еле. И никаких растяжек (
Прививку сделала только вчера, но, кажется, опоздала. Уже сегодня меня ломает и глаза от яркого света болят...
Вчера ходила 6 с лишним км, но в питании непонятно что. Съела банку тунца в масле, 900 гр помидоров, 3-4 ложки варёной картошки, яблоко, белок от 3 варёных яиц. Всё на бегу, не взвешивая.
Сегодня спасали яблоки, испекли около 2 кг, до сих пор едим с сахаром.
Съеден рижский хлеб 200 гр, сварено и сметено 100 гр риса, редиска наконец кончилась ;) Никаких физнагрузок от слова "совсем"

Отправлено спустя 1 минуту 24 секунды:
м. Фотина:
11 окт 2017, 22:06
некуда писать - то графоманы, то нарушители
Сегодня я - второе.

Реклама
Аватара пользователя
Dream
Сообщений в теме: 67
Всего сообщений: 28864
Зарегистрирован: 26.04.2010
Вероисповедание: православное
Образование: начальное
Ко мне обращаться: на "вы"
Откуда: клиника под открытым небом
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Dream » 12 окт 2017, 01:43

20 232 шага, 16 этажей.
Какие умные мы ведем разговоры, и какую глупую мы ведем жизнь...

Аватара пользователя
Натуся
Весна форума
Сообщений в теме: 27
Всего сообщений: 4908
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Профессия: модная
Откуда: туманный Альбион
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Натуся » 12 окт 2017, 06:30

Этакая:
12 окт 2017, 00:45
Прививку сделала только вчера,
от чего прививку?

Dream, куда ты так ходишь?
Люди, пожалуйста, замечайте, когда вы счастливы.
Курт Воннегут

Аватара пользователя
Этакая
Сообщений в теме: 26
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 05.10.2017
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: Домохозяйка
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Этакая » 12 окт 2017, 06:38

Натуся:
12 окт 2017, 06:30
от чего прививку?
От гриппа.
Dream:
12 окт 2017, 01:43
20 232 шага, 16 этажей.
:shock: И что говорят ваши коленки? им нравится?

Аватара пользователя
Натуся
Весна форума
Сообщений в теме: 27
Всего сообщений: 4908
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Профессия: модная
Откуда: туманный Альбион
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Натуся » 12 окт 2017, 06:50

Этакая, Этакая, не болейте :bible:
Люди, пожалуйста, замечайте, когда вы счастливы.
Курт Воннегут

Аватара пользователя
Этакая
Сообщений в теме: 26
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 05.10.2017
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: Домохозяйка
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Этакая » 12 окт 2017, 06:55

Натуся:
12 окт 2017, 06:50
Этакая, Этакая, не болейте :bible:
Стараюсь, но как получится, я тут психанула ещё, и на этой почве могу запросто слечь. Меня надо изучать.

Отправлено спустя 4 минуты 46 секунд:
У подруги в Голландии дочка забеременела четвёртым паче чаяния. Стоит спираль и никто не ожидал. Дочка малоцерковная, думает, рожать ли. Требует меня в крёстные. Но тут точно никак участвовать в воспитании ребёнка не выйдет. Боюсь отказываться. И не могу согласиться.

Аватара пользователя
Марфа
αδελφή
Сообщений в теме: 53
Всего сообщений: 33948
Зарегистрирован: 20.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Марфа » 12 окт 2017, 10:16

Этакая:
12 окт 2017, 00:45
Прививку сделала только вчера, .
Ээээмм... Прививку вообще надо делать минимум за 1-1,5 месяца до предполагаемой эпидемии. Или контакта с инфекцией. В разгар эпидемии это только себе вредить. А если уже на заболевающий организм прививку делать - дык... Плохой очень вариант. Ну, помоги Господи. К декабрю-январю наработается иммунитет.

Отправлено спустя 9 минут 26 секунд:
Этакая:
12 окт 2017, 07:00
Но тут точно никак участвовать в воспитании ребёнка не выйдет. Боюсь отказываться. И не могу согласиться.
:bible: Я когда-то таким же вопросом задавалась, но Господь управил - они дату назначили без согласования со мной, людей очень занятых созвали, они не могли менять даты, уже все согласовано было. А я не могла в этот день :pardon: И не стала крестной. Но по сути вопроса мне был ответ таков - отказываться нехорошо. Возможно, Господь хочет именно вас именно этому ребенку в крестные. Даже если вы не сможете никак участвовать в воспитании и даже не будете его видеть по причине проживания в другой стране, ваша задача будет за него усиленно молиться. Возможно, именно это надо этому ребенку - чтобы было за него кому-то молиться в его нецерковном окружении, включая родителей.
Ну это был мой случай и ответ мне на мои сомнения. Как у вас - это другое, возможно.
Хотел раздвинуть стены сознания, а они оказались несущими.

Аватара пользователя
Митрель
Паладин
Сообщений в теме: 33
Всего сообщений: 12106
Зарегистрирован: 14.06.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Митрель » 12 окт 2017, 12:13

Dream:
12 окт 2017, 01:43
20 232 шага, 16 этажей.
ежедневно? У меня этажей 20 получается и около 13 тыс шагов - это среднее. Видимо, сидячая работа сказывается :-|

Аватара пользователя
Этакая
Сообщений в теме: 26
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 05.10.2017
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: Домохозяйка
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Этакая » 12 окт 2017, 13:11

Марфа:
12 окт 2017, 10:16
Даже если вы не сможете никак участвовать в воспитании и даже не будете его видеть по причине проживания в другой стране, ваша задача будет за него усиленно молиться. Возможно, именно это надо этому ребенку - чтобы было за него кому-то молиться в его нецерковном окружении, включая родителей.
Я втайне надеюсь, что будет мальчик, тогда позову к нему в крёстного знакомого иподиакона - у него и английский разговорный, и загранпаспорт, и по европам ездит часто. А сама буду только молиться.

Отправлено спустя 17 минут 57 секунд:
Марфа:
12 окт 2017, 10:16
Прививку вообще надо делать минимум за 1-1,5 месяца до предполагаемой эпидемии.
Не вышло раньше. Температурила, врачи посылали отлёживаться.

Аватара пользователя
Марфа
αδελφή
Сообщений в теме: 53
Всего сообщений: 33948
Зарегистрирован: 20.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Марфа » 12 окт 2017, 13:34

А вы каждый год делаете? Помогает? Я по роду деятельности отношусь очень критично к прививкам от гриппа.
Хотел раздвинуть стены сознания, а они оказались несущими.

Аватара пользователя
Этакая
Сообщений в теме: 26
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 05.10.2017
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: Домохозяйка
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Этакая » 12 окт 2017, 13:36

Марфа:
12 окт 2017, 13:34
А вы каждый год делаете? Помогает? Я по роду деятельности отношусь очень критично к прививкам от гриппа.
Второй раз. в прошлом году помогло.

Аватара пользователя
Марфа
αδελφή
Сообщений в теме: 53
Всего сообщений: 33948
Зарегистрирован: 20.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Марфа » 12 окт 2017, 13:41

Ну повезло. Угадали штамм.
Хотел раздвинуть стены сознания, а они оказались несущими.

Аватара пользователя
Этакая
Сообщений в теме: 26
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 05.10.2017
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: Домохозяйка
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Этакая » 12 окт 2017, 13:49

Марфа:
12 окт 2017, 13:41
Ну повезло. Угадали штамм.
Так и любая защитная система действует наобум. Даже когда железные решётки на окнах ставят, на что рассчитывают? что грабитель не имеет ключа от двери и ножовки по металлу. Одним словом, помышления человеческая.

Аватара пользователя
Марфа
αδελφή
Сообщений в теме: 53
Всего сообщений: 33948
Зарегистрирован: 20.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Марфа » 12 окт 2017, 13:54

Этакая:
12 окт 2017, 13:49
Так и любая защитная система действует наобум. .
Неееее-аааааа. Иммуннитет выработанный - узнавание строго того, что было "сжевано" ранее. Система антиген-антитело. Если этого раньше иммуноглобулины не пробовали, то вы болеете. И получаете иммунную "память". Поэтому если вас пассивно заразили одним штаммом и иммуноглобулины его скушали и на страже, а вас обчихали совсем другим, то вы болеете. :pardon:

Отправлено спустя 2 минуты 26 секунд:
А перебаливать двумя гриппами в сезон, пусть одним и пассивно - неохота. :-D

Отправлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Кстати, гриппозный иммунитет короткий. Одним и тем же гриппом можно болеть каждый год. Но, правда, счастье есть - медленно, но верно будут нарабатываться к нему антитела из года в год и болеть будет все легче.
Так было с испанкой. Сначала вымерла тьма народа, а сейчас у человечества иммунитет выработан.
Хотел раздвинуть стены сознания, а они оказались несущими.

Аватара пользователя
Этакая
Сообщений в теме: 26
Всего сообщений: 76
Зарегистрирован: 05.10.2017
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: Домохозяйка
Ко мне обращаться: на "ты"
Re: Тема про вес, аппетит и здоровье

Сообщение Этакая » 12 окт 2017, 14:11

Марфа:
12 окт 2017, 13:57
перебаливать двумя гриппами в сезон, пусть одним и пассивно - неохота.
Ну, я всё-таки верующая и не ожидаю, что обязательно будет то, что мне хочется. Делаю попытку, а результат - как Бог даст.

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • На здоровье! (полезные советы)
    Vasilita » 15 май 2011, 19:59 » в форуме Здоровый образ жизни
    116 Ответы
    12107 Просмотры
    Последнее сообщение Милада
    07 июн 2015, 00:39
  • ТЕМА ЗАКРЫТА
    Nata » 12 мар 2013, 10:05 » в форуме Православная семья
    45 Ответы
    8468 Просмотры
    Последнее сообщение Nata
    13 мар 2013, 10:29
  • Узнаем друг друга лучше. Тема вашей дипломной работы?
    Агидель » 07 июн 2012, 05:04 » в форуме Другие темы
    49 Ответы
    8797 Просмотры
    Последнее сообщение Lena_NV
    12 май 2015, 15:53
  • Тема-голосовалка "Лучшая авка-ЙОЖЫКИ"
    ФОРУМ » 13 ноя 2015, 23:07 » в форуме ДР 2015
    29 Ответы
    2289 Просмотры
    Последнее сообщение Солнышко
    26 ноя 2015, 00:09
  • Голосование "Лучшая тема года"
    Марфа » 29 окт 2011, 11:06 » в форуме ДР 2011
    10 Ответы
    1605 Просмотры
    Последнее сообщение Максим75
    30 окт 2011, 15:43

Вернуться в «Здоровый образ жизни»