На здоровье! (полезные советы) ⇐ Здоровый образ жизни

[Татьяна2407]

Кто приходит не в свое время,того отправляют всегда к дежурному доктору,он работает всегда с 12 до 18,а т.к.у нас на участке доктор ушла в декрет,то наш участок прикрепили к ней.У заведущей пробовала проситься к другому врачу,на меня смотрят как на больную истеричку и никакого толка.У нас поликлиннике и в некоторых больницах ещё советские порядки в отношении к пациентам.

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:
Приходила новый доктор невролог,молоденькая,заботливая,вежливая,но отработала после института год и убежала,жилья нет,зарплата 300 долларов,неуважение начальства.Невролога нет,физиотерапевта нет,кардиолога нет,на семь участков четыре доктора,так и живём.

[Наталька]

Татьяна2407, Да уж! А я думала - у нас все плохо, а оказывается-бывает хуже.

[Татьяна2407]

Наталька,бывает даже хуже,чем у нас.

[Kolechko]

черничка, я 2 года назад ходила к мануальщику. Знакомая рассказала о своем опыте, я долго тряслась, потом все-таки решила. Описала свои опасения, он пояснил, что занимается "мягкой" МТ, а вот обычную он сам не рекомендует. Мягкая -- после хорошего массажа тянет позвоночник. Мне помогли 3 сеанса.
Но у меня просто в месте искривления защемило, без грыж и пр. Т.е он разминал воспаленные мышцы и растягивал позвоночник. Два года продержалась.

[черничка]

Kolechko, моя мама тоже ходила к мануал.терапевту со своим остеохондрозом. несколько раз. помогло месяца на два, потом хуже стало. слава Богу, ничего не случилось плохого. у меня тоже был опыт - но я сначала снимки всего позвоночника сделала, оказалось, что в шее есть какая-то аномалия Келлера, с ней мануальная терапия запрещается. отпустили с миром я потом у профессора лечилась, он мне все объяснил про мануал.терапию - больше нет желания, если честно.

[Максим75]

Меня мануальщик полтора года назад на ноги поставил (было выбито два позвоночных диска, в туалет ходил на уколах). И не только меня - сколько знакомых к нему ходило, у всех улучшения (от некоторых уже врачи отказались, к слову, шли к нему, как к последней надежде), никто слова плохого не сказал про результаты. Но он сначала пробегает пальцами - и ставит "диагноз": что сделает, что нет, и если нет - что делать. Однажды я к нему пришел, он сказал, что я просто застудил мышцы, защемлений и смещений нет, дал советы - оказался прав. Знакомой сказал идти к хирургу и обязательно делать МРТ (она это и сама знала, но ему не говорила), а сам что-либо делать отказался - "не мое". Деньги берет символические, сам давно на пенсии. Рекомендую

[Venezia]

У нас тоже появился православный врач! Аж два... Один массажист и одна терапевт!
Но массаж делать боооооольноооо... С трудом терпела, а иногда и не терпела

Добавлено спустя 49 секунд:
------

[Venezia]

Привезла с монастыря прополис! Что мне с ним делать, кто знает?

[черничка]

Кто знает реально помогающее средство от обострения гастрита?

омез, Де - Нол не помогают

[Акварель]

черничка, Ириш,мне,помню,очень хорошо помог ультоп.но при гастрите лечение обязательно должен назначить врач.потому что гастриты бывают разные, причины разные.поэтому лекарство важно подобрать правильно.самолечением можно навредить и довести до язвы.

[Милада]

Как заснуть за одну минуту?

Все что нужно сделать:

Спокойно дышать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.

[Милада]