Ну вот про водичку даже святые советуют, Серафим Саровский говорил: с утреца стаканчик теплой водички
Добавлено спустя 9 минут 5 секунд:
8иктор, а мед? Вот что про мед расскажете? Это же полезный продукт?
Модератор: Милада
3 раза в день.Venezia:А сколько раз вы питаетесь в день?
Зависит от скорости обменных процессов в организме, состава еды. Чем быстрее еда покидает желудок, тем чаще можно питаться. Если соблюдать правило приема воды за 30 мин до каждой еды,- чаще 4 раз в день не получитсяVenezia:Вернее сколько надо?
Ну, зачем так категорично, еда должна быть разнообразной, соевый изолят - полезная белковая добавка к обычному постному рационум. Фотина:Короче, вместо продуктового магазина надо идти в аптеку, скупить там пару мешков изолятов да метионинов - и дело в шляпе!
Полезный, только надо знать меру, всё таки это "быстрые углеводы". Гораздо полезнее, ИМХО, перга - она богата витаминами и микро-макро элементами, легко усваивается.Venezia:8иктор, а мед? Вот что про мед расскажете? Это же полезный продукт?
Каштановый?Venezia:А мед у меня оч хороший, с высоких гор и от хороших людей
Примите мои соболезнования о безвременно почившей... пергеVenezia: Перга пропала у меня!