На здоровье! (полезные советы)Здоровый образ жизни

Здоровое питание, активный образ жизни, борьба с вредными привычками. Лечение заболевания и медицинское обслуживание

Модератор: Милада

Аватара пользователя
Bosphor
Nuestro Gran Amigo
Всего сообщений: 3266
Зарегистрирован: 16.03.2012
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: коробейник
Ко мне обращаться: на "вы"
Откуда: РФ Питер
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Bosphor »

Луна Лавгуд:Классная шутка
хотелось бы верить
Реклама
Аватара пользователя
Dream
Всего сообщений: 31888
Зарегистрирован: 26.04.2010
Вероисповедание: православное
Образование: начальное
Ко мне обращаться: на "вы"
Откуда: клиника под открытым небом
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Dream »

Луна Лавгуд:Классная шутка! А веть и поверили люди! На самом деле это - след от ролика, который наносит краску на материал тюбика. Он всегда совпадает с цветом рисунка (надписи) на одноцветных упаковках или с основным цветом на многограсочных упаковках.
Признаться, смутилась и расстроилась, что разместила на форуме дезинформацию. Хотела просить модератора почистить тему. Но сегодня добралась до своих тюбиков, импортных и отечественных. У меня не совпадают цвета квадратиков с цветами надписей на тюбиках. Так что :pardon:

Пы.Сы. Оставляю вопрос на рассмотрение модератора.
— ты меня понимаешь?
— понимаю.
— объясни мне тоже.
Аватара пользователя
Bosphor
Nuestro Gran Amigo
Всего сообщений: 3266
Зарегистрирован: 16.03.2012
Вероисповедание: православное
Образование: среднее
Профессия: коробейник
Ко мне обращаться: на "вы"
Откуда: РФ Питер
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Bosphor »

Dream:Оставляю вопрос
согласен..контраргумент не подтвержден документом! ;)
Аватара пользователя
Митрель
Паладин
Всего сообщений: 12263
Зарегистрирован: 14.06.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Митрель »

Dream, мне кажется, что определенная логика есть. Я покупаю натуральную косметику, посмотрю цвет квадратиков и сверим ;)
Аватара пользователя
Милада
Хранительница форумного очага
Всего сообщений: 14697
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Откуда: самое ближнее зарубежье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Милада »

Dream:Пы.Сы. Оставляю вопрос на рассмотрение модератора.
Замечание от модератора
Пусть будет! :-D
== Правила форума "Соборно.ру" ==
***
Ты еси Пастырь Добрый, взыщи мене агнца, и заблуждшаго да не презриши мене.
Аватара пользователя
Милада
Хранительница форумного очага
Всего сообщений: 14697
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Откуда: самое ближнее зарубежье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Милада »

Изображение
***
Ты еси Пастырь Добрый, взыщи мене агнца, и заблуждшаго да не презриши мене.
Аватара пользователя
Солнышко
Солнечная мама
Всего сообщений: 7765
Зарегистрирован: 20.01.2009
Вероисповедание: православное
Откуда: Россия
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Солнышко »

Орифлейм-синий квадратик,ив роше-черный. :-|
Не обижаюсь никогда. Меняю мнение о людях.
Спасибо тем, кто предавал.За то,что больше вас не будет.
Аватара пользователя
СергейСт
Всего сообщений: 1851
Зарегистрирован: 01.02.2012
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 3
Образование: высшее
Профессия: учитель Воскресной школы
Контактная информация:
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение СергейСт »

В прежнее время (сто лет назад) у духовенства был принят чай с молоком. Считалось, что чай, особенно с молоком, вещь очень полезная и продлевает жизнь.
Читайте о Соборно тут: https://sergey-stan.livejournal.com/1316.html
Аватара пользователя
Venezia
Всего сообщений: 13706
Зарегистрирован: 09.06.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Россия
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Venezia »

Я слышала, и меня угощали медики, именно с зеленым чаем :good:

Добавлено спустя 12 часов 37 минут 23 секунды:
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
"Если тебя поцелуют в левую щеку, подставь и правую!"
Аватара пользователя
Натали Я
Золотое Сердце
Всего сообщений: 2492
Зарегистрирован: 16.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 3
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: экономист
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Россия
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Натали Я »

Venezia, :-| а оптимально сколько сока лимона на стакан воды? чайная ложка, столовая, целый лимон? что бы полезно было а не просто так?
Не нужно изменять мир, измени только малую частичку этого мира — самого себя, и весь мир изменится вслед за тобой. (Монах Симеон Афонский)
Аватара пользователя
СергейСт
Всего сообщений: 1851
Зарегистрирован: 01.02.2012
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Дочерей: 3
Образование: высшее
Профессия: учитель Воскресной школы
Контактная информация:
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение СергейСт »

Натали Я: а оптимально сколько сока лимона на стакан воды? чайная ложка, столовая, целый лимон? что бы полезно было а не просто так?
Присоединяюсь к вопросу. :chelo:
Читайте о Соборно тут: https://sergey-stan.livejournal.com/1316.html
Аватара пользователя
Venezia
Всего сообщений: 13706
Зарегистрирован: 09.06.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Россия
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Venezia »

Натали Я: а оптимально сколько сока лимона на стакан воды? чайная ложка, столовая, целый лимон? что бы полезно было а не просто так?
Долька лимона на стакан воды! :chelo:
"Если тебя поцелуют в левую щеку, подставь и правую!"
Аватара пользователя
Dream
Всего сообщений: 31888
Зарегистрирован: 26.04.2010
Вероисповедание: православное
Образование: начальное
Ко мне обращаться: на "вы"
Откуда: клиника под открытым небом
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Dream »

13 советов, которые помогут вашему телу:

1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. :smile:

4. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.
— ты меня понимаешь?
— понимаю.
— объясни мне тоже.
Аватара пользователя
дюдючка
Perpetum mobile
Всего сообщений: 2074
Зарегистрирован: 08.07.2012
Вероисповедание: православное
Сыновей: 4
Дочерей: 2
Образование: среднее специальное
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Тверская область
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение дюдючка »

Dream, ага спасибо!
Скоро праздники совет номер 9 буднт весьма кстати (шутка)!
А вообще мне понравилось про насморк, надо попробовать!
До замужества у меня было пять теорий относительно воспитания детей. Теперь у меня шесть детей и ни одной теории!!!
Аватара пользователя
Irina2
бoжja òвчица
Всего сообщений: 8564
Зарегистрирован: 14.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 1
Профессия: творческая
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Украина.Киев
Контактная информация:
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Irina2 »

Фитнес для мамы приятный малышу.
На здоровье полезные советы  - _aINQgk2J0Y.jpg
На здоровье полезные советы - _aINQgk2J0Y.jpg (33.46 КБ) 11018 просмотров
На здоровье полезные советы  - yC2u7wTWNAc.jpg
На здоровье полезные советы - yC2u7wTWNAc.jpg (37.43 КБ) 11018 просмотров
На здоровье полезные советы  - aW6YBV2u-h0.jpg
На здоровье полезные советы - aW6YBV2u-h0.jpg (46.87 КБ) 11018 просмотров
На здоровье полезные советы  - hTPVYMDTs8g.jpg
Кто предпочитает небесное земному, тот и тем и другим насладится с великим избытком.
Свт. Иоанн Златоуст.
Ответить Пред. темаСлед. тема

Вернуться в «Здоровый образ жизни»