Депрессия (уныние) ⇐ Здоровый образ жизни

[Марфа]

Sergii, Если поедете - вздохните. Не помешает.
Знаете, мне наша одна форумчанка в период "майского уныния" сказала вроде бы и простую, известную вещь, но я её прочувствовала очень глубоко, так она меня своей ясностью поразила. И вот теперь снова и снова ещё раз убедилась - это чистой воды бесовское нападение такое. Кончились экзамены у сына вступительные в ВУЗ - и как отрезало. Кончилось уныние. Как будто другими глазами мир увидела.
Мы перед экзаменами ездили к преподобному Сергию, так вот, видимо, и ещё раз они, нечистые, решили нас (а меня так сугубо) проверить на прочность. Другого нет у меня объяснения этому наваждению.

Добавлено спустя 45 секунд:
Спаси Господи за ваши молитвы и поддержку! Сильна всё-таки наша соборянская молитва!

[Сергий]

(а меня так сугубо) проверить на прочность. Другого нет у меня объяснения этому наваждению.

Марфа, конечно это нападение.СвятительТихон с этим боролся всю жизнь.Потому и обрел такую благодать, помогать в борьбе с унынием(в первую очередь).

Sergii, Если поедете - вздохните. Не помешает.

Марфа, не знаю, когда поеду в следующий раз .Надеюсь к тому времени(мои вздохи -не понадобятся) у тебя будет все хорошо(молитвами Соборян).
Марфа, помоги,Господи.

[Наталька]

Вот и меня сегодня уныние сильное взяло. Пытаюсь благодарить Бога за все, но получается только на словах.

[Venezia]

Вот и меня сегодня уныние сильное взяло. Пытаюсь благодарить Бога за все, но получается только на словах.

Да не переживай...атмосфера пораженная..........

[Наталька]

.атмосфера пораженная.........

Дай Бог!!!

[Сергий]

Рецепт духовный святителя Игнатия (Брянчанинова)

Присылаю вам рецепт духовный и советую вам употребить предлагаемое лекарство по нескольку раз в день, особливо в минуты усиленных страданий, и душевных и телесных. Не замедлится при употреблении вынаружение силы и целительности, сокровенных во врачевстве, по наружности своей самом смиренном.

Уединясь, произносите неспешно, вслух самому себе, заключая ум в слова (так советует святой Иоанн Лествичник) следующие:

«Слава Тебе, Боже мой, за посланную скорбь; достойное по делам моим приемлю: помяни мя во Царствии Твоем!»

Должно произносить молитву крайне неспешно. Сказав молитву однажды, несколько отдохните. Потом опять скажите и опять отдохните. Продолжайте так молиться минут пять или десять, доколе не ощутите вашу душу успокоенною и утешенною. Причина этому ясна: благодать и сила Божия заключается в славословии Бога, а не в красноречии и многословии. Славословие же и благодарение суть делания, преподанные нам Самим Богом, — отнюдь не вымысел человеческий. Апостол заповедует это делание от лица Божия (см. 1 Сол. 5, 18).

[Bosphor]

My Depressed Heart (Saraca Inima Me)(Плохо на сердце)..молдавская вещь
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0HvNKU6FLtA[/youtube]

[tender]

«Слава Тебе, Боже мой, за посланную скорбь; достойное по делам моим приемлю: помяни мя во Царствии Твоем!»

Спасибо, за молитву! На меня в последнее время находит уныние. Проблемы с поиском работы, заработком. Просто иногда убиваюсь морально. В такие минуты важно помнить о терпении в перенесении скорбей и о милостивом Боге.

[Bosphor]

в последнее время находит уныние

оно посещает (по той или иной причине) почти всех из нас..Общение тут - может развеет слегка?

[tender]

оно посещает (по той или иной причине) почти всех из нас..Общение тут - может развеет слегка?

Может и развеет. Надеюсь Достало уже унывать.

[Venezia]

Уныние и душевная тяжесть часто бывают вызваны чрезмерными угрызениями совести у слишком чувствительного человека. В такой ситуации надо исповедаться, чтобы духовник мог помочь. Ведь если человек очень чувствителен, то его грех может быть очень незначительным, но сатана увеличивает его в его глазах. Он показывает человеку его прегрешение через увеличительное стекло, для того чтобы он впал в отчаяние и стал ни на что не годным. Человек должен видеть себя таким, каков он есть на самом деле, а не таким, каким его хочет показать ему диавол. Ведь диавол занят только одним: как причинить нам зло. Человеку' никогда не надо отчаиваться, нужно только иметь покаяние.
Старец Паисий Святогорец!!!!!

[AnastasiaStark]

Ооох,спасибо вам за ваш стих! я по начала прослезилась немного(сейчас кое-какие проблемы в жизни ),а потом повеселела
С мимолетной грустью мне легко бороться ,а вот из депрессии я сама не могу выйти.Обязательно нужен тот,кто поможет.

[кошка]

Ой, как всё запутано.. .по св.отцам, болезнь=депрессия и уныние=грех- это СОВСЕМ разные вещи.
Они даже дают рекомендации как их различать на практике. Соответственно, методы борьбы совсем разные.

[8иктор]

Есть хорошее средство от депрессии и уныния, - начните помогать тем, кому еще хуже чем вам. Например детям и старикам Донецка и Луганска. Или, хотя-бы, представьте (на секунду) себя на их месте..., и ваша депрессия растает аки дым.

[Инна*]

Когда чувствую "хандру",говорю себе:"ДОСТОЙНОЕ ПО ДЕЛАМ МОИМ..."
Смена деятельности хорошо,и труд-физический,именно,потрудиться ...
Поделюсь с Вами,батюшке на исповеди сказала про уныние,а он по доброму,с улыбкой:"с жиру беситесь."Простите меня.