Мои горестиХроническая усталость

Друг друга тяготы носить вместе легче...

Модератор: Максим75

Аватара пользователя
Irina2
бoжja òвчица
Всего сообщений: 8564
Зарегистрирован: 14.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 0
Дочерей: 1
Профессия: творческая
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Украина.Киев
Контактная информация:
 Re: Хроническая усталость

Сообщение Irina2 »

У меня то же напала усталость, и главное я за зиму устала болеть...
Мне посоветовали пить спиртовую настойку эхинацеи. Первый день по чайной ложке каждый час, + еще четыре дня 3 разва в день. Я разбовляла чайной ложкой кипяченой воды...стало легче.
Самочувствие и настроение улучшились.
Сергей73, я забыла,нужно поискать нехватка какого препарата в организме ведет к дипресси и таким вот плохим мыслям...но это решаемо, а главное не отказывайте себе в дневном сне (я сплю :pardon: )
Кто предпочитает небесное земному, тот и тем и другим насладится с великим избытком.
Свт. Иоанн Златоуст.

Реклама
Аватара пользователя
Venezia
Всего сообщений: 13709
Зарегистрирован: 09.06.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Россия
 Re: Хроническая усталость

Сообщение Venezia »

Сергей73: Иногда так тяжело что в голову лезут мысли о суициде.
Известный старец писал своей духовной дочери, предупреждал, что любой грех ее вымалит, кроме самоубийства...
Гоните от себя вражьи мысли, не допускайте к себе..
"Если тебя поцелуют в левую щеку, подставь и правую!"

Аватара пользователя
Митрель
Паладин
Всего сообщений: 12263
Зарегистрирован: 14.06.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: Хроническая усталость

Сообщение Митрель »

Irina2, во время работы поспать не получается, я бы тоже вздремнула с удовольствием часок- другой. Вот сейчас отсыпаюсь за 5 последних лет :-)

Аватара пользователя
Сергей73
Всего сообщений: 141
Зарегистрирован: 05.01.2012
Вероисповедание: православное
Образование: среднее специальное
Профессия: На пенсии!
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Москва
Контактная информация:
 Re: Хроническая усталость

Сообщение Сергей73 »

Согласен с вами :pardon:

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Спасибо всем большое :Bravo:

Солнышко
Солнечная мама
Всего сообщений: 7742
Зарегистрирован: 20.01.2009
Вероисповедание: православное
Откуда: Россия
 Re: Хроническая усталость

Сообщение Солнышко »

Irina2: я забыла,нужно поискать нехватка какого препарата в организме ведет к дипресси
Кальций и магний,если не ошибаюсь. :-|

Анна Д.
Всего сообщений: 193
Зарегистрирован: 12.06.2011
Вероисповедание: православное
Образование: незаконченное высшее
Откуда: Москва
 Re: Хроническая усталость

Сообщение Анна Д. »

Для хорошего настроения нужна аминокислота триптофан (содержится в сыре), еще нехватка серотонина ведет к депрессии - чтобы поднять настроение нужно есть шоколад и бананы. Плюс еще нехватка солнечного света тоже ведет к хандре.
Боже,милостив буди ко мне грешной!

Ответить Пред. темаСлед. тема

Вернуться в «Мои горести»