Как поднять гемоглобин?

Сообщение **Элли** » 18 июн 2010, 13:22

Итак ,как завсегдай в этом разделе

, да еще пришедший с медосмотра, озадачилась..
Ребят,кто знает, как за пару недель гемоглобин поднять?
Со 110 до 120 хотя бы..В аптеках есть железосодержащие препараты, конечно..но он у меня пожизненно такой..бывал и ниже гораздо..
Что такое надо кушать

, чтобы держался на уровне ?
Слышла, надо отварную говядину, печень, свеклу, рекомендовали даже жаренный лук с гречей..даже вино красное пить на ночь

- тода зашкаливать будет

Пока решила взять один из бАДов

, проверенный.

Яблоки

Сообщение **Элли** » 18 июн 2010, 13:30

А сколько надо их съедать в сутки? Я не очень люблю яблоки

..а надо есть зеленые , кислые..

Сообщение **Вадим** » 18 июн 2010, 14:18

Гранаты или сок, а также яблоки. Можно еще гематоген, сейчас он с чем только не бывает и с орехами и ягодами и с чем угодно. Особенно детям нравится, ириски напоминает.

Добавлено спустя 58 секунд:
А из яблок делайте шарлотку, вкуснотень.

Blondie, если есть возможность свежего(парное вообще супер) молока то:
1 столовая ложка перемолотой сырой гречки+ стакан молока натощак утром,
или,не знаю в чем фишка но мне помогло, на ночь , в стакан -изюм из расчета 1 изюминка на 10 кг вашего веса заливаеться стаканом воды, ставиться возле кровати и выпиваеться утром как только глаза открыли и полежать минут 15. через две недели при сдачи крови гемоглабин был в норме.

и еще если есть возможность опять таки, у пасечников взять рамку с пергой( на рынке как правило продают бодягу, бадовая -фигня там процентов 40 от живой продуции) в общем по три цилиндрика перги каждое утра в течении 2-3 недель, не только гемоглабин в норме но и кровь

Сообщение **Элли** » 18 июн 2010, 18:25

Вадим:Гранаты или сок

А ведь точно!

Я их люблю!
Спасибо

Натали Я,
поробую пергу найти

Спасибо!

И гречку запаренную с вечера хочу попробовать..а молоко парное не могу пить

Сообщение **Dream** » 18 июн 2010, 18:57

Blondie, ой, я молоко парное тоже... того...не могу. А гранаты -ням-ням.

Сообщение **Георг** » 18 июн 2010, 19:03

Dream:Blondie, ой, я молоко парное тоже... того...не могу. А гранаты -ням-ням.

и я!

Кстати у меня гимоглобин тоже всю жизнь пониженный.
Поэтому и от меня тоже большое спасибо всем за советы

а изюм попробует кто нибудь? мне интересно он кому нибудь поможет или это моя особенность организма

Сообщение **Элли** » 18 июн 2010, 19:16

А вот насчет гемотогена вопрос спорный. есть Апостольское правило (63-е) запрещающее вкушать кровь животных..насчет кровяной колбасы это точно, а в гематогоне вроде тоже кровь..

Предписание настоящего правила повторяется в VI Всел. 67 и Гангр. 2; VI Всел. 67 запрещает вкушать "кровь какого бы то ни было животного, каким-либо искусством приготовленную в пищу".

Сообщение **Георг** » 18 июн 2010, 20:06

Blondie: а в гематогоне вроде тоже кровь..

это точно?

Сообщение **Элли** » 18 июн 2010, 20:11

К сожалению.

Гематоген (лат. Haematogenum, от др.-греч. αἷμα «кровь» и γενος — «рождающий») — профилактический препарат, который содержит железо и стимулирует образование красных кровяных телец — эритроцитов. Железо входит в состав эритроцитов в виде железосодержащего белка — гемоглобина, так как гематоген готовится из сухой дефибринированной крови крупного рогатого скота (кровь обрабатывается для исключения инфекций) с добавлением сгущенного молока, меда, аскорбиновой кислоты и других веществ, улучшающих его вкусовые качества. Внешне плитки гематогена напоминают небольшие шоколадки, со своеобразным, но приятным вкусом.

Но если посмотреть на состав гемаглобина, то об этом там не написано

Сообщение **Элли** » 18 июн 2010, 20:17

Странно

..я с детства знала про кровь

надо будет в аптеке глняуть для интереса..может, сейчас другой гематоген делают? без крови?

Сейчас наверное другой делают, я недавно состав читала и там ничего про кровь небыло

Как поднять гемоглобин? ⇐ Здоровый образ жизни