Здоровый образ жизниНа здоровье! (полезные советы)

Здоровое питание, активный образ жизни, борьба с вредными привычками. Лечение заболевания и медицинское обслуживание

Модератор: Милада

Аватара пользователя
Venezia
Всего сообщений: 13709
Зарегистрирован: 09.06.2011
Вероисповедание: православное
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Россия
 Re: Чтобы сосуды были чистыми а кровь не вязкой

Сообщение Venezia »

Это для кого? ;)
"Если тебя поцелуют в левую щеку, подставь и правую!"

Реклама
Аватара пользователя
м. Фотина
пушистый ежик
Всего сообщений: 13690
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Образование: высшее
Откуда: 5 этаж
 Re: Чтобы сосуды были чистыми а кровь не вязкой

Сообщение м. Фотина »

На кого Бог пошлет :-D
Вот пошлёшь кого-нибудь сгоряча. А в душе переживаешь... дошёл?... не дошёл?...(с) Втомлений їжачок
Превратим баг в фичу!

philosof
Всего сообщений: 48
Зарегистрирован: 09.05.2014
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Профессия: фри-лансер
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Московская обл.
 Как поститься при диабете 2 типа?

Сообщение philosof »

Вопрос значимый для диабетиков, желающих поститься. Речь о телесной стороне поста, поэтому не надо объяснять, что пост не в еде....речь не об этом.
При диабете 2 типа, правильная идеальная диете по Румянцевой включает:
800 г. овощей (не включая свеклу, морковку, картофель, зеленый горошек);
100 г мяса или 150 г. рыбы;
1 яйцо;
20 г. сыра;
1 ст. ложку раст. масла;
0,5 л. кисломолочного;
200 г. творога;
400 г. фруктов (кроме бананов, винограда);
100 г. хлеба или 200 г. картофеля, или 4 ложки круп (сухого вещества)
То, что выделено жирным, самое главное, т.е. или или, и не больше.
Чтобы держать нормальными сахара, необходимо соблюдать эту диету строго.
Что можно исключить в пост из нее и что станется?
Первый подход екатеринбурских диабетиков таков: соблюдать такую диету всю жизнь, уже большое бремя и никакой пост дополнительно (телесный аспект, повторяю еще раз), не нужен.
Второй: что-то исключать, но попробовав (несколько лет и так и так), я понял, что можно в или мясо, или рыба, заменить мясо на рыбу на время поста, убрать яйцо и все; если убрать творог и кисломолочное, то придется добавлять продукты из выделенного жирным, а это чревато ростом сахара в крови, что значит, что глюкоза в крови плавает, но клетки голодны и хочется есть.
Батюшка сказал, что можно не поститься или соблюдать немного по своему разумению с согласованием с врачом.

Аватара пользователя
Натали Я
Золотое Сердце
Всего сообщений: 2492
Зарегистрирован: 16.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 3
Дочерей: 2
Образование: высшее
Профессия: экономист
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Россия
 Re: Как поститься при диабете 2 типа?

Сообщение Натали Я »

philosof:Батюшка сказал, что можно не поститься или соблюдать немного по своему разумению с согласованием с врачом.
:-| у Вас же получен ответ.
philosof:Речь о телесной стороне поста, поэтому не надо объяснять, что пост не в еде....речь не об этом.
:unknown: . Кажется святитель Иоанн Златоуст писал( простите не найду так сразу цитату), для тяжко болящего сама болезнь уже является постом.
заочно по интернету обсуждать меру поста как минимум неразумно.
Посоветуйтесь со священником в храме, который Вы посещаете. вместе с батюшкой определите меру поста, реально для Вас возможную, сосредоточившись не столько на физической, сколько на духовной стороне последнего.
но совет от батюшки Вы получили, тогда не пойму в чем проблема.
Не нужно изменять мир, измени только малую частичку этого мира — самого себя, и весь мир изменится вслед за тобой. (Монах Симеон Афонский)

Аватара пользователя
м. Фотина
пушистый ежик
Всего сообщений: 13690
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Образование: высшее
Откуда: 5 этаж
 Re: Как поститься при диабете 2 типа?

Сообщение м. Фотина »

Натали Я:заочно по интернету обсуждать меру поста как минимум неразумно.
:friends:
Вот пошлёшь кого-нибудь сгоряча. А в душе переживаешь... дошёл?... не дошёл?...(с) Втомлений їжачок
Превратим баг в фичу!

philosof
Всего сообщений: 48
Зарегистрирован: 09.05.2014
Вероисповедание: православное
Образование: высшее
Профессия: фри-лансер
Ко мне обращаться: на "ты"
Откуда: Московская обл.
 Re: Как поститься при диабете 2 типа?

Сообщение philosof »

обсуждается не индивидуальная мера, а вообще возможность и мера средняя, исходя из рекомендованной диеты. со священником обсуждать....есть проблема, отсутствие знаний о болезни....большинство эндокринологов против поста...некоторые за, но меньшинство. Для больных диабетом, проблема значимая

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
проблема не обо мне, а о рекомендациях по диабету, тем же священникам: освобождать от поста (телесный аспект) полностью или исключать только мясо. если я поднимаю некий вопрос, то не значит, что я лично нуждаюсь в совете. Речь идет о диабете 2 типа и посте (телесный аспект)

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:
Отмечу, что калорийность диеты 1800 ккал. если убрать все скоромное будет 980 ккал, если только мясо и яйцо, то 1770 ккал (мясо заменяется рыбой), в результате: менее 1200 ккал не рекомендуется вообще, таким образом, получается оптимальный пост с отказом только от мяса и яиц. Будет 1700 ккал, и второй вариант: без скоромного , но с рыбой: получаем 1230 ккал. Все это допустимо, таким образом, имеем два варианта:
без яиц и мяса, но с молочным;
без скоромного, но с рыбой.
Калорийность можно повысить за счет жирности и увеличения объема продуктов в граммах, кроме подъема объема за счет хлеба, картофеля, круп

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:
кстати, настоятель считает, в проповеди говорит, что нет болезни, при которой нельзя прожить пост без мяса

Аватара пользователя
Kolechko
Надежда форума
Всего сообщений: 2369
Зарегистрирован: 18.06.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Образование: высшее
Откуда: Подмосковье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Kolechko »

Как народными способами сбить температуру у ребенка?
От водки раздражение. Свечки и парацетамол, и нурофен вставляла, все равно 39 с лишним.
Тем хлеб всегда вкусней казался, чем трудней он нам доставался.

Аватара пользователя
Наталька
Горный родник
Всего сообщений: 3988
Зарегистрирован: 01.11.2011
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Наталька »

В воду немного уксуса, чтобы чуть-чуть кисленькая была. Нанести тонким слоем на ребеночка, не одевая обмахивать полотенцем. Повторить. Ни в коем случае не кутать, даже если ребенку "очень холодно". А лучше скорую при такой несбивающейся температуре. :bible: :bible: :bible:
Что-то подозрительно долго нам не сообщают дату следующего конца света.......

Аватара пользователя
Милада
Хранительница форумного очага
Всего сообщений: 14551
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Откуда: самое ближнее зарубежье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Милада »

Kolechko, :bible:
На днях у младшей внучки была такая же история 39"5
Ничем не сбивалась.Вызывали неотложку и делали инъекцию. :(

Добавлено спустя 17 секунд:
Наталька:А лучше скорую при такой несбивающейся температуре.
:friends:
***
Ты еси Пастырь Добрый, взыщи мене агнца, и заблуждшаго да не презриши мене.

Аватара пользователя
Kolechko
Надежда форума
Всего сообщений: 2369
Зарегистрирован: 18.06.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Образование: высшее
Откуда: Подмосковье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Kolechko »

Наталька, Милада, через полчаса так и поступлю.
С 3-х ночи сбиваем. Выдержала повторно интервалы у свечек, вставила обе по очереди. Через 10 минут спала до 38.3, хватит на полчаса. Уксусная вода тоже используется, но ниже 38 не падает. А вообще врач утром поставила ангину. :pardon:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Хотя сейчас он обильно покрылся потом. Может, это хороший признак в плане температуры?
Тем хлеб всегда вкусней казался, чем трудней он нам доставался.

Аватара пользователя
Милада
Хранительница форумного очага
Всего сообщений: 14551
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Откуда: самое ближнее зарубежье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Милада »

Kolechko:Хотя сейчас он обильно покрылся потом. Может, это хороший признак в плане температуры?
Дай Господи!
***
Ты еси Пастырь Добрый, взыщи мене агнца, и заблуждшаго да не презриши мене.

Аватара пользователя
Наталька
Горный родник
Всего сообщений: 3988
Зарегистрирован: 01.11.2011
Вероисповедание: православное
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Ко мне обращаться: на "ты"
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Наталька »

Kolechko: Может, это хороший признак в плане температуры?
Ну да. С потом температура выходит. :smile: Как сейчас у вас дела? СпАла температура?
Что-то подозрительно долго нам не сообщают дату следующего конца света.......

Аватара пользователя
Kolechko
Надежда форума
Всего сообщений: 2369
Зарегистрирован: 18.06.2010
Вероисповедание: православное
Сыновей: 2
Образование: высшее
Откуда: Подмосковье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Kolechko »

Наталька, да. 37.4.
Тем хлеб всегда вкусней казался, чем трудней он нам доставался.

Аватара пользователя
Милада
Хранительница форумного очага
Всего сообщений: 14551
Зарегистрирован: 13.12.2008
Вероисповедание: православное
Откуда: самое ближнее зарубежье
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Милада »

Kolechko, :Rose: :bible:
***
Ты еси Пастырь Добрый, взыщи мене агнца, и заблуждшаго да не презриши мене.

Солнышко
Солнечная мама
Всего сообщений: 7679
Зарегистрирован: 20.01.2009
Вероисповедание: православное
Откуда: Россия
 Re: На здоровье! (полезные советы)

Сообщение Солнышко »

Kolechko: А вообще врач утром поставила ангину. :pardon:
При ангине так и держится температура 39 и выше 5-6 дней.

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Тема про вес, аппетит и здоровье
    Элли » 04 июн 2010, 13:11 » в форуме Здоровый образ жизни
    936 Ответы
    31338 Просмотры
    Последнее сообщение topcez
    27 фев 2020, 18:03
  • Полезные ссылки
    Калинушка » 05 янв 2009, 11:58 » в форуме Православное образование
    29 Ответы
    7709 Просмотры
    Последнее сообщение Сумерки
    13 дек 2019, 08:48
  • Полезные ссылки
    Ольгуша » 14 мар 2009, 11:12 » в форуме Церковная жизнь
    18 Ответы
    35094 Просмотры
    Последнее сообщение Dream
    09 дек 2015, 17:37
  • Хозяйственные советы
    Kolechko » 29 июн 2010, 10:05 » в форуме Дом. Хозяйство. Дача
    198 Ответы
    18730 Просмотры
    Последнее сообщение Натуся
    09 янв 2019, 16:48
  • Питаемся правильно ( советы специалистов )
    Марфа » 29 июл 2010, 16:36 » в форуме Кулинария
    67 Ответы
    9379 Просмотры
    Последнее сообщение Д.Олеся
    23 фев 2020, 12:33

Вернуться в «Здоровый образ жизни»