Не болейте,малыши (делимся опытом) ⇐ Здоровый образ жизни

[Милада]

Для начала по материалам internetа:

РЕЦЕПТ ЧАЯ, ПОВЫШАЮЩИЙ ИММУНИТЕТ:
Смешать по 50гр. сухих листьев малины, цвет липы и плоды шиповника.
1ст. ложку смеси залить 1 литром кипятка и дать настояться. Процедить.
Добавить 1ст. ложку меда и четверть лимона со шкуркой. Этот чай очень
полезен в период простудных заболеваний.

ПРИ НАСМОРКЕ:
1)Смешать свежевыжатый морковный сок и растительное масло в пропорции 1:1, в полученную смесь добавить несколько капель чесночного сока. Закапывать в нос
несколько раз в день;
2)Натереть не терке луковицу, добавить 1ч. ложку меда и 1ст. ложку капустного сока.
Отжатый из этой кашицы сок, разбавить пополам с водой и закапывать в нос.

ПРИ БРОНХИТАХ, ЛАРИНГИТАХ:
1) Смешать свежевыжатый сок моркови с молоком(1:1). Принимать по 1ст. ложке
5-6 раз в день;
2) Сварить 1 лимон, выжатый из него сок смешать с медом(1:1), добавить глицерин.
Принимать по 1-2 чайные ложки 3-5 раз в день.

ЛЕПЕШКА ПРИ ПРОСТУДЕ:
Состав:
1ст.л. подсолнечного масла
1ст.л. водки
1ст.л. сухой горчицы
1ст.л. муки
1ст.л.меда
Сделать из этой массы лепешку и прикладывать этот компресс на область груди.
Закрепить компрессной бумагой, а сверху обмотать шалью.

ПРИ АНГИНЕ:
Нужно заварить 1 литр жидкого картофельного крахмала, охладить до комнатной
температуры и добавить 1 ст. ложку йода. Перемешать и полоскать 3 раза в день горло,
каждый раз используя по полстакана раствора. Ничем не запивать.

ПРИ БРОНХИТЕ:
1)Можно делать луковую инголяцию - целую луковицу разрежьте накрест, положите
в чашку и давайте ребенку дышать открытым ртом над этой чашкой.
2)Взять корень пиона, начистить и залить водкой. Около 20 дней настаивать в темном месте, делать компресс. Обычно хватает 4 процедур.

А также легко справляется со многими простудными заболеваниями КАПУСТА.
Если поднимается температура, болит горло или начинается кашель, я прикладываю сухой чистый капустный лист к шее и сверху обматываю хлопчатобумажным платком. Этот компресс следует менять каждые 2 часа. Капуста "забирает " жар, температура снижается, боль быстро отступает.
При сильных ангинах и запущенных бронхитах следует натереть капусту на терке, приложить кашицу на область горла и бронхов, закрепив компрессной бумагой и плотно обмотать махровым полотенцем или хлопчатобумажным платком. Держать не менее часа. Уже после первой процедуры чувствуется успокаивающее, расслабляющее действие капустного компресса.

ЖЕЛАЮ ВСЕМ МАМАМ, ЧТОБЫ ИХ ДЕТКИ ПОМЕНЬШЕ БОЛЕЛИ.
Автор Каменева Валентина Анатольевна. Источник

[черничка]

Ещё один рецепт чая для повышения иммунитета у детей -
брусника 4 стол.ложки, листья крапивы, смородины и шиповник - по 6 стол.лож.
Все смешать,измельчить и заваривать кипятком (на стакан кипятка 5 стол. ложек смеси), затем настоять 3 часа, процедить и пить каждый день по стакану месяц. То есть весь сентябрь. потом повторить в январе..

Еще отличный рецепт для маленьких детишек - покупаете в зоомагазине (или привозите с моря ) круглые камешки, не очень крупные. Сначала их конечно надо ошпарить кипятком. Потом кладете их в тазик, наливаете очень теплую кипяченую (но не горячую) воду с морской солью и пол-чайной ложки уксуса, через минутку воду сливаете, камни кладете на пол, они будут теплые. Малыш несколько раз в день голыми ножками пусть походит по камням минут 5-7 (пока не остынут)

Очень хорошо при синуситах и увеличенных аденоидах промывать нос и горло морской солью. В аптеках продаются пластиковые наборы для промывания носа, они недорогие. Можно и самим смастерить. Я сыну промывала нос постоянно с октября по апрель, каждые 2 недели! в результате насморка фактические не было, если только не заболевали гриппом. Был еще рецепт промывки с травами, найду - напишу.

Так же для иммунитета - клюква с лимоном и медом, на ночь каждый день, весь октябрь и ноябрь. Если на мед, конечно, нет аллергии. У нас не было, слава Богу.

Начиная с конца августа очень хорошо (но не всегда бывает возможность купить) облепиха - отжатый сок, закрученный в банках. Если есть возможность - заготовьте на всю зиму, и пейте до самого мая - это самое лучшее природное средство для иммунной системы. Но, к сожалению, возможна аллергическая реакция

Про лук я уже говорила.... я по всему дому ставила блюдца с луком, нарезанном кольцами. В луке есть ферменты, убивающие микробы ( я не медик, не знаю как это сказать на мед.языке) Особенно в детской комнате.
Аромат конечно, тот ещё зато реально - помогает. И каждый день в рационе ребенка - чеснок!! Мой любил с черным хлебом, ел с удовольствием. Что, к сожалению, не часто с детьми случается

Про кедровое масло - покупала в аптеке. Сейчас, честно скажу, не знаю, давно не пользовалась... Но думаю, что никуда оно из аптек не делось.

Ещё - "витаминная вкусняшка" - для тех, кто часто болеет и не "боится" мёда.
Грецкие орехи, изюм, лимон - и цедра и кожура - всё перемолоть, добавить растопленный мед.
Кушать по 2-3 чайн.ложки в день. вкусно и полезно

Так же, при частых простудах, если ребенок не отвергает инжир - несколько ягод инжира варите в молоке, на тихом огне. Весьма эффективно. Пусть скушает теплый инжир, потом выпьет молоко.

Не болейте!

[Venezia]

Посоветуйте высококалорийные блюда... Кто знает, пожалуйста!!! Не постимся...

[Наталька]

Посоветуйте высококалорийные блюда...

Ириш, для чего? Дашеньке для молока?

[Kolechko]

Ириш, для чего? Дашеньке для молока?

А, правда, влияет?
У меня много молока только от воды приходит, особенно от теплого чая или компота (мы сейчас еще очень активно шиповник попиваем). А вот если с жирами переусердствую, то ребенок с животиком мучается.
А вообще во время уже второго ГВ начинаю уплетать хлеб со сливочным маслом и сметану (почти вместо йогуртов, ложкой). Ужасно, но раз в неделю пробирает на сметанку.

[Марфа]

Ужасно, но раз в неделю пробирает на сметанку.

Дык... Логично. Калий и кальций откуда организму брать в период активного расходования?

[Kolechko]

Логично.

Мне не очень понятно, почему не творог, кефир, молоко, а именно жиры.

[Venezia]

Ириш, для чего? Дашеньке для молока?

Да Наташ, для молока...

[Наталька]

Мне не очень понятно, почему не творог, кефир, молоко, а именно жиры.

Лично у меня была такая логика - молока мало, так хоть жирностью возьму - быстрее ребятенок наестся.

Да Наташ, для молока...

Ириш, посмотрите в инете, там СТОЛЬКО рецептов, для увеличения лактации. В свое время тоже весь инет перевернула, так кормила Юльчу больше года.

[Сумерки]

Мне не очень понятно, почему не творог, кефир, молоко, а именно жиры.

потому что кальций усваивается именно с жирами. Обезжиренный творог в этом смысле - полная ерунда

[Venezia]

А при кормлении можно копчености употреблять?
И если ребенка газики мучают, что можно мамочке попить и помочь малышу? Кто знает?

[Irina2]

Venezia, нет, капченое и все что имеет резкий вкус и запах нельзя, только нейтральное.
От газиков укропная (или фенхельная водичка), я малую после кормежки голым пузиком прижимала к себе вертикально, так что головка лежала на плече. Малышам так легчке.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=8Gpx5vnKG0c#t=23[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1pOD1f-lYBQ[/youtube]

[Venezia]

Ирин спасибо прослушаю дома!

[Максим75]

Укропная вода, в аптеках делают - ребенку, маме - фенхель. Есть неплохие чаи от Hipp, для кормящих - и лактацию увеличивают, и пищеварение ребенку подправят слегка

[Наталька]

Кстати, фенхель улучшает лактацию.