О чревоугодии ⇐ Популярные вопросы о православии

[черничка]

Батюшка, благословите!
Помогите советом, как победить чревоугодие?

[отец Андрей]

Здравствуйте, Бог да благословит Вас!
В борьбе с чревоугодием, прежде всего необходимо помнить такую истину: "мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть". Однако, осознание этой истины не избавляет от ненормальной тяги к еде. Почему же проявляется чревоугодие? Бог задумал нас очень мудро: еда, которую мы употребляем, не только восстанавливает наши силы, но и доставляет нам утешение и даже удовольствие. Согласитесь, это действительно так: после еды мы чувствуем удовлетворение. Любой "среднестатистический" человек предпочел бы подсоленный картофель пресному. Но чревоугодие, как и любая страсть - это преувеличение нормального удовлетворения естественных потребностей и доведение этого до крайности. Человек должен питаться, чтобы жить, причем кушать не что попало, а действительно съедобную и полезную пищу. Но чревоугодник на этом не останавливается, еда для него превращается в некий идол: в печеной рыбе обязательно должны прозвучать ноты ананаса, а в копченом мясе - оттенок приправы "жидкого дыма".
Что делать? Поделюсь своим очень скромным опытом. Если еда начинает занимать в нашей жизни слишком важное и не положенное ей место, то необходимо... отвлечься... Прежде всего на дела духовные, само собой регулярно молиться и по возможности изучать Священное Писание и духовную литературу. Однако есть и много других полезных занятий: забота о близких (прежде всего, своих домашних), Ваше собственное творчество и рукоделие. За напряженным устремлением к Богу тем или иным путем у Вас просто не будет времени думать о еде больше, чем это необходимо. А если не хочется есть суп, а хотелось бы чего-то изысканного и утонченного, с оригинальными приправами, то пользуемся такой немецкой пословицей: "Голод - лучшая приправа".
Чревоугодие бывает также и от неправильно выбранной меры поста, то есть, когда человек постится слишком строго для своих сил, а потом срывается и начинает "отъедаться" за все постное время.
Надеюсь, что с Божией помощью смог Вам чем-то помочь.
С уважением.

[черничка]

отец Андрей, благодарствую!