Здоровый образ жизни... ⇐ Здоровый образ жизни

[tender]

А когда человек старается жить нравственно, быть здоровым душой - Господь дает здоровье и телесное.

Господь каждому даёт то, что ему полезно. Одному полезно быть всю жизнь больным и смиряться, а другому здоровым и творить много добрых дел. Нет никакой определённой программы. Мы сами не знаем, что нам нужно. Скорбями спасаемся.

[antonf]

Про пробежку полностью согласен.

[Александр_]

Здравствуйте!
Мир вам!
Христос воскресе!

[АлекСаша86]

Я думаю не только в теле дело,в здоровом теле здоровый дух психологическое здоровье это тоже здоровье в человеке должно быть все прекрасно а не только внешний вид

[philosof]

Болезнь как и смерть: и благо, и зло. Поэтому христианин должен лечиться, следить за здоровьем, укреплять тело и душу (психику), подчинять их духу

[Марфа]

[Venezia]

Марфа,

[Venezia]

philosof, дай несколько советов здорового образа жизни.. плизззз...пожалуйста..

[philosof]

здоровый образ жизни-это подчинение плоти душе. Умереная еда, пост телесный православный-это здоровый образ жизни, мы любим акцент на духовном аспекте делать, а вот про то что пост-это здорово для организма, сейчас заговорили врачи. это дисциплина тела, если утром зарядка, значит, каждый день. это исключение из жизни алкоголя, табака. Это половое целомудрие, это борьба с ленью, с гневом, ложью, отказ от просмотра зомби-ящика.....короче, христианский образ жизни-здоровый

Добавлено спустя 37 минут 40 секунд:
меньше кушать, но больше спать
не обращать внимание на мнение окружающих
каждый день ходить пешком не менее 4 км
меньше мяса, больше рыбы
кушать лучше меньше, но натуральное, пусть оно более дорогое

	Замечание от модератора
	Исправила неудобоваримые слова . В следующий раз удалю всё сообщение. Надеюсь на понимание. С уважением , модератор. == Правила форума "Соборно.ру" ==

[Акварель]

Марфа, .точно.ох уж эта нельзя.

[Venezia]

philosof, спасибо тебе!
К сожалению сейчас не получается больше спать, полноценно..и не выходит покупать некоторые продукты- натуральными...
А ты Ваня в своем доме и со своим хозяйством? Расскажи..

[philosof]

Свой дом, но занимаемся цветочно-овощной рассадой, это бизнес, вот продали уже 5 тыс. шт. рассады помидор, все овощи свои, картофель только летом едим, с осени до мая без него, молоко козье покупаем у соседки, кур и яйца у себя в селе, мясо на рынке у соседа с которым одно время рядом торговали мясом, у него хорошая домашняя телятина из Липецка и кролики домашние (отец с матерью держат); у нас работают 5 человек, все вместе собираем грибы, ягоды, делаем соления, икру баклажанную на мангале и др., для всех, а потраченные дни все получают зарплаты, варенье все свое, плюс калина, черноплодная рябина. Покупаем в магазине хлеб, рыбу, сыр. Масло сливочное тоже на рынке покупаем. Масло растительное нам из Ростовской области привозят с частной маслобойки, чухонь и др. рыбки зять привозит, он имплантолог, ему дарят клиенты-рыбаки; из Беларуси, когда бываем в санатории привозим 15 кг. молочной телятины или даже 20 кг., творго делаем сами из коровьего молока (из нашего села)

[Venezia]

philosof,
Так живут многие на западе.. Закупают в определенное время у проверенных людях-фермерах свежие натуральные продукты!

[philosof]

Не все? А у кого на это средства есть!

[Натали Я]

Не все? А у кого на это средства есть!

ну не знаю у нас дешевле в станицу съездить и купить то же мясо, чем в городе на рынке, так в принципе и делаем покупаем сразу пол поросенка или теленка разумеется договоренности уже не первый год. и так касаемо всех продуктов от картошки до помидоров-огурцов и прочего.